A ideia básica de uma empunhadura CrossFit é um design simples e fácil de usar.

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Não deve impedir o movimento do pulso, portanto, os produtos de
preensão / suporte de pulso são proibidos. A melhor maneira de
escolher corretamente é com nosso guia completo de apertos
CrossFit . O CrossFit é conhecido por uma abordagem particular para
shorts e legwear – basta olhar para os jogos. O que você vê é um
pouco mais curto do que um short board e geralmente feito de fibras
técnicas para permitir o movimento.
Na realidade, existem muitas opções diferentes de roupas para a parte
inferior do corpo que servem perfeitamente. Durante os meses de
verão, você pode escolher um material mais leve para manter a
respirabilidade e o conforto. Por outro lado, você pode usar leggings
de compressão no inverno nessas corridas frias. Se ele fizer todas
essas três coisas, será uma boa escolha. É fácil se deixar levar pelas
marcas e padrões descolados, mas a função vem primeiro, e você não
precisa do logotipo da Reebok em seus shorts para levantar ou correr!
Isso é muito semelhante à maneira como discutimos as roupas para a
parte inferior do corpo.

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